2021-09-22 1人回答
健康咨询描述:186体重70kg怎么减肥
满意答案
病情分析: 可以加强运动的,这样达到的效果会更好一些,而且目前的体重也不是过于的肥胖,要注意坚持锻炼身体健康的饮食,对身体都是有好处的,可以帮助达到效果的
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