流产后肥胖怎么减肥
2021-09-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：流产后肥胖怎么减肥
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
女性在流产后想要减肥要采取科学的方法，流产后身体会比较虚弱，在短时间内不易减肥以免影响到身体和子宫的恢复。一般要等到流产一个月后才可以进行减肥，减肥的主要方法有多锻炼以及合理的饮食，可以通过少食多餐、减少吃油腻、高脂肪的食物。多青菜、水果，多吃粗粮，同时配合跑步、游泳或者是做瑜伽等一些锻炼。减肥需要一个时间和过程，要坚持才能够起到良好的效果，避免随意服用减肥产品
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2021-09-25 22:21
其他答案 (1)
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
人工流产对于女性身体是有损伤的，所以人流后需要常规进行身体调理一个月，期间注意保暖，避免受凉劳累，以免留下后遗症。人流后一个月内不建议减肥，并且建议通过运动和合理控制饮食来减肥，不能节食
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2021-09-25 23:04
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