早上空腹运动更减肥吗
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：早上空腹运动更减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
早上空腹锻炼对减肥效果并不好，早上空腹锻炼减肥，这是一种错误的想法，以及空腹锻炼就能更好的消耗身体脂肪，能更快的利用脂肪达到更好的减肥效果，其实并不是这样子的。早上空腹减肥对身体非常不好，平时要注意合理的饮食，适当的运动，对身体和减肥都是有一定的效果的。
投诉
2022-09-13 10:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识