带鱼怎么吃减肥
2021-09-26 1人回答
健康咨询描述：带鱼怎么吃减肥
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
带鱼的话还有丰富的蛋白质，减肥的话可以吃这一类高蛋白质食物，补充人体所需的营养搭配上蔬菜比较合适，同时烹饪方法的话尽量选择蒸煮等，不要选择油炸腌制，同时能增强锻炼，加大身体消耗
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2022-11-24 19:06
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