160斤女生好减肥吗
2021-09-26 2人回答
性别：女
健康咨询描述：160斤女生好减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
不好减，比较常用的减肥方式是通过节食和运动，这种方式适合大部分体重超重的人，通过减少能量的摄入和加大能量的消耗来减少体内的脂肪含量，达到减肥的目的。
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2021-09-26 17:00
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果160斤的女生想减肥的情况，只能控制饮食多锻炼，并且不要吃特别油脂的食物，这种情况能够达到减肥的效果，而且要注意休息，避免孩子熬夜太劳累。有的时候严重的话可以用一些减肥药的。
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2021-09-26 19:45
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