2021-09-27 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:之前入睡比较困难,但是可以一夜到天亮,会半夜起来上厕所,这四五天入睡困难,睡到凌晨四点左右就睡不着了,眼睛都睁不开了,脑子还是很清醒,一直想上厕所,整个人晕晕的,想吐,一直控制不住的想事情,有喝酸枣仁,百合,茯苓,桂圆,枸杞这几个中药,没效果
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病情分析:
入睡困难,早醒是比较常见的睡眠障碍。有些可能存在一定的精神心理因素,有些也与生理因素或者是睡眠习惯有关。需要保持一个平常的心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。上述中药对于改善睡眠有一定的帮助,但是对于习惯性失眠或者长期失眠疗效欠佳。可以在医生的指导下服用一些抗焦虑药物治疗。