月经结束后减肥效果好吗
2021-09-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经结束后减肥效果好吗
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满意答案
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- 郭志强 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
指导意见：
月经结束之后，身体比较稳定，这个时候精神状态更好，新陈代谢效率更高，因此减肥的效果更好。但减肥应该是要长期坚持，而不要只在某一个阶段减肥，每天都要有良好的锻炼和饮食习惯。
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2022-12-27 14:42
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