不想动不想吃药怎么减肥
2021-09-30 2人回答
健康咨询描述：不想动不想吃药怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥并没有什么捷径可取，一定要通过合理控制饮食的摄入，坚持有效的体育锻炼来进行减肥，一定要少吃多动。管住嘴，迈开腿，平时日常饮食上一定要注意，不要吃高热量，高脂肪，高盐的食物，不要吃油炸食品，不要吃辛辣刺激的食物。
投诉
2021-09-30 21:14
其他答案 (1)
-
- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你不想运动还不想吃减肥药的情况下，可能减肥是没有效果的，那你没有一些运动，但是要控制一些饮食，少吃一些食物，有可能会有一些减肥的效果，但是可能不会特别好。
投诉
2021-09-30 19:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识