早上空腹运动减肥好吗
2021-10-01 2人回答
健康咨询描述：早上空腹运动减肥好吗
免费咨询
满意答案
-
- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
空腹减肥可能会出现低血糖的现象，因为运动时会消耗体力能量，早上醒来的时候，身体储存的能量本身就比较少，所以是不能空腹减肥的。如果体重比较胖，可以去医院做抽脂手术
投诉
2021-10-01 10:43
其他答案 (1)
-
- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
如果你本身没有低血糖的话，其实是建议你早晨空腹去运动的，运动前要充分热身，运动后要拉伸，运动强度的话一定要控制好，适当就行，每天最好进行半小时以上的有氧运动。
投诉
2021-10-01 09:36
低血糖疾病百科
低血糖综合征(hypoglyce...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识