太胖跑不动怎么减肥
2021-10-03 2人回答
健康咨询描述：太胖跑不动怎么减肥
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满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这种情况体重过度肥胖的患者运动起来确实是比较困难的，当然这种情况运动是必须要进行的，所以建议你可以先少量的运动，每天可以先运动5分钟或者是10分钟，然后注意逐渐延长运动运动的时间，延长运动运动的脚步。
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2021-10-03 07:23
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果太胖跑不动的话，那你需要及时的控制饮食，多锻炼才能达到减肥的效果，正常的情况您需要及时的配合医生进行对症治疗，并且可以及时的控制饮食，尤其是不能吃特别油脂的食物，吃一些油脂的时候，容量代谢就会比较慢，出现一些能量的这种过剩。
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2021-10-03 08:12
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