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心里莫名其妙难受失眠三年不知道

2021-10-03 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：心里莫名其妙难受失眠三年有时候会哭泣然后痛苦不知道怎么回事

满意答案

病情分析：
17岁女孩儿，近三年来失眠，心里感觉到莫名其妙，会有哭泣，内心感觉到痛苦，不知道怎么回事，希望能够得到有效的帮助

指导意见：
遇到这样的情况，要及时尽早的和家长进行沟通，然后到公立正规的精神科接受诊疗，获得药物的支持，千万不敢大意，其次要和学校心理辅导老师联系，每周一次的访谈约起来

投诉 2021-10-03 14:26

其他答案 (1)

病情分析：
那当你感觉到难受想哭泣的时候，心里想的是什么呢？因为人的情绪是受想法影响，如果想法消极负面，那么情绪就会低落。

指导意见：
所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，用积极向上的想法态度去看待人和事，这样才会有积极的情绪。

投诉 2021-10-03 14:27

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