2021-10-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:坚果能提高精子质量吗?
满意答案
病情分析: 长期使用坚果类的食物可以提高精子的活力。如果想要提高精子质量,要保证充足的优质蛋白,可以多吃一些深海的鱼虾牡蛎,大豆,瘦肉,鸡蛋等。也可以多吃一些高维生素的食物,对提高精子成活质量有很大的帮助。
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