芹菜能够帮助睡眠的功效吗？
2021-10-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：芹菜能够帮助睡眠的功效吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
芹菜具有降压的作用，但是对于睡眠，他是没有什么作用的，如果睡眠不好，建议你适当的吃点枣仁安神颗粒或者是酸枣仁泡水喝，具有一定的安神作用，平时一定要注意饮食营养搭配合理，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，利于安神
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2022-11-02 22:32
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