网球肘可以做平板支撑吗
2021-10-09 2人回答
健康咨询描述：网球肘可以做平板支撑吗
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满意答案
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- 张巨伟 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
网球肘是不可以做平板支撑的。对于网球肘的治疗，首先需要注意休息，避免引起疼痛的活动，如果疼痛严重口服消炎镇痛药物，以及痛点处局部封闭治疗，同时配合热敷，红外线灯照射。
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2021-10-09 09:07
其他答案 (1)
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- 沈建明 主任医师
- 绍兴市中心医院
病情分析：
网球肘尽量不要做平板支撑，平板支撑是一种腕关节和肘关节受力明显的运动，长时间可以导致这两个关节的肌肉、韧带发生慢性的损伤，平板支撑也是发生网球肘的一个常见运动。
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2021-10-09 09:04
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