想减肥，太胖了。男23岁
2021-10-12 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我有乙肝，然后我我现在身高178体重180。请问，胯部出现了肥胖纹，怎么才能减肥呀医生
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
这段时间要注意自己的身体，平常可以多做些运动，在饭后可以跑步，通过慢跑以及快跑的方式来消耗身体中多余的脂肪，加快身体的新陈代谢，起到减肥的作用。也可以多做些运动，像跑步、游泳、打羽毛球都非常适合，它能够锻炼自己的身体，也能对减肥有很大的帮助。平时要控制好自己的饮食，在晚上的时候建议不要吃饭，对于减肥是有帮助的
投诉
2021-10-12 09:44
乙肝病毒携带者怀孕会传染
乙肝是比较严重的一种现象，对患者的日
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