失眠吃什么食物好治疗
2021-10-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠吃什么食物好治疗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠的患者平时可以口服一些红枣、香蕉、胡萝卜等食物均有助于辅助治疗失眠的作用，患者可以在睡觉之前泡泡脚，保持一个积极乐观的心态。禁忌辛辣刺激食物！
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2023-01-04 10:32
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