2021-10-15 1人回答
健康咨询描述:慢跑对腰肌劳损颈椎病有帮助吗
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病情分析: 跑步对于颈椎病有一定的好处,一方面通过跑步可以增强人体的抵抗力,可以耐受颈椎病引起的不适,提高生活质量。还需要不停的进行双上肢的摆动,就会使颈部的肌肉得到充分的锻炼,继而缓解患者的病情。
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