大热天怎样饮食更健康呢
2021-10-17 1人回答
健康咨询描述：大热天怎样饮食更健康呢
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
在夏季建议可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要及时的补充水分，因为夏季天气炎热，出汗较多，有可能会出现身体缺水的现象，一定要注意饮食卫生，避免食用放置时间过长的食物，要避免导致出现食物中毒，引起急性肠胃炎！
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2023-02-13 12:03
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