2021-10-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:藕多吃有助于补血吗?
满意答案
指导意见: 莲藕具有性平,具有功效生吃生津止渴,清热除烦、凉血止血,熟吃补益脾胃、益血生肌,可以降血脂、降血压、含有大量的维生素和微量元素,内含大量粗纤维可以促进排便。
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