2021-10-24 2人回答
健康咨询描述:练腰能改善腰肌劳损吗
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病情分析:
腰肌劳损是由于经常互动活动或者是不良姿势,导致腰部肌肉出现了慢性的损伤,急性期应该尽量的休息,避免活动刺激,症状恢复后可以适当的活动锻炼
其他答案 (1)
病情分析:
练腰部可以改善腰肌劳损的问题,适当的锻炼是可以帮助治疗的,目前要注意多休息为主,不能做剧烈的运动,饮食方面要注意清淡,不能吃辛辣刺激的食物。