怀孕了能吃黑米吗
2021-10-26 3人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕了能吃黑米吗
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满意答案
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- 张贺玲 副主任医师
- 石家庄市妇产医院
病情分析：
黑米中含有丰富的维生素b，而且有铁离子和花青素，属于人体必需的营养元素，女性在怀孕期间，一般建议多吃黑米，对胎儿发育有一定的好处，而且黑米还有健脾开胃的功效。
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2021-10-26 18:14
其他答案 (2)
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- 吴先娥 副主任医师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
怀孕了是可以吃黑米的，黑米含有丰富的维生素和矿物质。孕期建议每日口服叶酸给0.4毫克，多吃富含高蛋白及维生素的食物，如肉蛋，禽鱼水果蔬菜，保持愉悦心情，定期产检。孕早期禁止性生活
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2021-10-26 17:50
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- 张桂果 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
你好，怀孕之后是可以吃黑米的，黑米富含大量的微量元素，孕妇吃的话，是指有助于补充营养的，但是黑米不容易消化，是要尽量少吃，孕期的饮食建议易消化为主
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2021-10-26 18:02
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