2021-10-31 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期睡眠障碍症怎么治疗
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病情分析:
一般孕期睡眠障碍的情况下考虑可能是由于心态调整好,不要过度的,有压力适当的多吃一些维生素丰富的水果蔬菜,不要过度的紧张,可以选择左侧卧睡的方式
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇有睡眠障碍的情况,首先还是自我的调节。因为在怀孕之后受到激素的影响,而且有些孕妇比较焦虑,容易导致睡眠障碍。其次,就是在睡觉之前不要喝太多的水,因为晚上起来小便次数多了,也影响睡眠质量。症状特别严重的患者,可以考虑药物治疗。