2021-11-01 2人回答
健康咨询描述:晚餐吃太晚好吗
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病情分析:
晚餐吃的太晚对身体状况来说是非常没有好处的,尤其在超过8:00以后去吃晚饭是非常不。健康的这个时候的新陈代谢是非常慢的。不利于我们肠道的吸收和消化。
其他答案 (1)
病情分析:
晚餐吃太多的话,是有可能导致出现肥胖的情况的影响身体健康,建议在日常的生活当中,一定要适当的注意做到膳食多样化,营养均衡,尽量的三餐规律定时,晚餐一定要少吃!