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老年病要怎么去预防？

2021-11-02 2人回答

性别：男

健康咨询描述：老年病要怎么去预防？

满意答案

病情分析：
患有老年病想要预防的话，那么是需要去在平时的生活中多加以注意的，比如说平时生活中一定要清淡的饮食，要有规律的作息，平时如果存在一些疾病的话，一定要在医生的指导下合理的用药，并要定期做相关的体检的。

投诉 2021-11-02 05:23

其他答案 (1)

病情分析：
预防老年病，首先要根据自身的情况进行适当的运动，做一些有氧运动，像一些太极拳，散步慢走等等，一定要养成良好的作息习惯，比如早睡早起，饮食清淡，吃一些低脂低盐低脂肪第热量的食物，最好是进行定期的体检。

投诉 2021-11-02 06:16

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