晚上吃什么营养还减肥瘦身
2021-11-04 1人回答
健康咨询描述：晚上吃什么营养还减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
晚上可以吃一些蛋白质类食物，比如牛奶鸡蛋，牛肉，羊肉，鱼肉，虾肉等，这些是食物产热量低能够补充身体的维生素，对健康非常有利，建议这样的患者不要吃海油炸的食物，这样容易导致发胖。
投诉
2022-11-03 00:19
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识