晚上吃什么水果好减肥瘦身
2021-11-05 2人回答
健康咨询描述：晚上吃什么水果好减肥瘦身
免费咨询
满意答案
-
- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚上有一些瘦身的情况，可以多吃一些蔬菜水果，并且多吃一些黄瓜，西红柿有助于这种减少食物尽量，而且黄瓜有一些利水的作用也有助于减肥。
投诉
2021-11-05 18:59
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
因为一般晚上运动较少，所以说晚上的话，建议吃些蔬菜以及适当的升糖指数比较低的水果，类似于可以吃一些黄瓜，或者圣女果，或者猕猴桃，火龙果等等，吃到五分饱左右，不要吃得过多。
投诉
2021-11-05 18:17
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识