怎样做荷叶粥喝了好
2021-11-10 2人回答
健康咨询描述：怎样做荷叶粥喝了好
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先准备做荷叶粥的材料，鲜荷叶一张适量的糯米和大米，枸杞要适量，然后将鲜荷叶糯米大米分别洗干净。大米，糯米淘净放入锅中加水煮熟，荷叶用盐水侵泡后沥干水分，放入锅中同煮，熬煮的差不多的时候放入枸杞，再煮10分钟就可以了，掀开荷叶粥也变色了，再煮一小会儿就可以关火吃了，而且可以清热解暑的。
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2021-11-10 21:29
其他答案 (1)
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- 王仃仃 医师
- 济宁市中医院
病情分析：
荷叶粥主要作用是荷叶的祛湿功效，荷叶可以化湿，适合暑天季节暑湿之气偏盛的情况。
指导意见：
但是荷叶性质偏凉，口感不是很好，可以适当加冰糖，煮粥，荷叶放置的时间要短于碳水化合物类。
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2021-11-10 16:15
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