什么食物瘦身减肥
2021-11-12 2人回答
健康咨询描述：什么食物瘦身减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以吃山楂，它能够促进体内的消化过程，它所含有的脂肪酶能够消化体内的脂肪，从而减少体内过多的脂肪淤积。还有一些粗纤维的食物，像红薯，它不仅具有通便的作用，还能够增加人的饱腹感，这样就能减少人进食的数量，长期这样坚持下去就能达到减肥的目的。
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2021-11-12 12:24
其他答案 (1)
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你想减肥的情况下减肥瘦身的话，可以配合医生进行一些控制饮食呢，加强锻炼的或者是说要注意不要吃特别油腻的食物，容易导致减肥，而且要注意一些油脂的食物是不能吃的，有一定的影响。
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2021-11-12 13:00
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