2021-11-13 2人回答
健康咨询描述:饭后什么时候喝水减肥瘦身
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病情分析:
你好,想要饭后,喝水减肥瘦身,最好是在饭后半小时后饮水,有助于减肥,另外我们在饭前也可以喝一些汤或者是果汁,有助于胃酸的分泌,也可以起到帮助消化的作用,有力减肥,同时我们必须参加体育锻炼,例如跑步,跳绳,跳广场舞,游泳等等,这样才能够坚持减肥的效果
其他答案 (1)
病情分析:
如果你饭后减肥的情况,应该控制饮食,多锻炼可以多锻炼锻炼观察自己的健康,这种情况应该是没有太大问题的,您可以及时的注意自身的饮食习惯,这个应该是没有太大问题。可以进行一些锻炼身体。