饭后多久可以喝水减肥瘦身
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：饭后多久可以喝水减肥瘦身
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
一般建议饭后半小时左右饮水能够起到减肥瘦身的效果，如果在饭后立即喝水是不利于减肥的，饭后喝水容易冲淡胃酸，影响消化。平时患者多吃一些含有维生素的果蔬，有利于减肥瘦身。
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