什么茶能有助于减肥瘦身
2021-11-13 2人回答
健康咨询描述：什么茶能有助于减肥瘦身
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
蜂蜜茶、普洱茶、红茶、绿茶有助于减肥瘦身，但是效果并不特别明显。减肥瘦身还是提倡科学、健康的方法，饮食要吃低热量、低糖分、低脂肪的食物，同时每天要进行足量的有氧运动。
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2021-11-13 21:47
其他答案 (1)
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
喝茶对减肥是有效的，能辅助减肥的茶叶有乌龙茶，杜仲茶，黑茶，菊花茶，苦丁茶等，想要减肥瘦身还需要运动加饮食控制，不要吃含糖高热量的食物。
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2021-11-13 23:33
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