好的睡眠需要选择什么样的枕头？
2021-11-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：好的睡眠需要选择什么样的枕头？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
好的睡眠需要选择什么样的枕头，一般情况下可以选择一些护颈的枕头，而且不能过高，这类枕头对有助于入睡是非常好的患者，可以在睡觉之前用温开水泡泡脚，听听轻音乐，不要想一些不开心的事情。
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2023-01-04 10:32
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