2021-11-15 1人回答
健康咨询描述:吃饭时吃七分饱有好处吗?
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病情分析: 吃饭吃七分饱是比较健康的,而且也利于肠胃消化和吸收,会减轻肠胃负担,不容易出现一些肠胃消化系统的疾病,也不会使身体发胖,特别是晚上不可以吃太饱
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