生吃蔬菜有什么营养？
2021-11-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：生吃蔬菜有什么营养？
免费咨询
满意答案
-
- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说生吃蔬菜能够增加机体的维生素含量的，提高身体的免疫力，但是最好食物和蔬菜应该做熟了以后再吃是更为妥当的，这种情况下还能够增加消化和吸收的，平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
投诉
2021-11-16 06:48
其他答案 (1)
-
- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
生吃蔬菜可以保护它原有的一个蔬菜的营养价值，而且在平常的时候，多去吃一些新鲜的蔬菜是可以吸收它的一个膳食纤维，补充他的维生素含量，对于我们的一个路桥通便和人体免疫力的提高都是有帮助的。
投诉
2021-11-16 07:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识