吃哪些食物可补充锌
2021-11-16 1人回答
健康咨询描述：吃哪些食物可补充锌
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
常见的补锌的食物主要是海鲜类的，比如各种鱼类，还有各种动物的肝脏，是可以起到补锌的效果的，而且还有一些我们平常吃的干果，里面含锌量也是比较高的。
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2023-02-13 10:50
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