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强迫症自我治疗的方法

2021-11-18 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：本人女。27岁，我感觉我一直有强迫症。出门时候必须全检查一遍，要不出门也走的不踏实，数数也爱数偶数。。应该怎么治疗我这毛病呢

想得到怎样的帮助：强迫症自我治疗的方法

满意答案

病情分析：
首先，内心要意识到自己这种行为是没有意义的，要有一个认知行为的治疗。其次，内心要意识到这个世上没有十全十美的东西，要接受现实，面对现实，勇敢的面对一切。

投诉 2021-11-19 13:54

其他答案 (1)

病情分析：
首先您这种情况如果是不会影响到正常的工作和生活，可以不用处理，如果这种症状比较明显，可以适当的口服一些抗强迫症的药物来进行一个药物性的治疗。平时要放宽心态，不要过度的焦虑某些事情。

投诉 2021-11-20 19:54

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