首页医生发现我的

仰卧起坐的好处有哪些？

2021-11-18 2人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：老公的肚子越来愈大了，像怀孕了一样，现在准备做仰卧起坐减肚子，可是他非说仰卧起坐没什么好处，希望经常健身的朋友多给我说一些仰卧起坐的好处，我好反驳老公。

想得到怎样的帮助：仰卧起坐的好处有哪些？

满意答案

病情分析：
根据你的这个主要就是可以做仰卧起坐的，这个一般都是没有问题的，定期观察就可以了，一般的情况都是可以帮助身体的这个回复的，还有就是可以增强体质，免疫力，这个都是适当的做一些运动是可以的，一般这种情况好处都是很多的

投诉 2021-11-18 16:47

其他答案 (1)

病情分析：
做仰卧起坐最好的作用就是能够让肚子上的脂肪减少，起到减肥的作用，而且效果非常明显，但是需要注意坚持才可以起到有效的减肥作用，你可以让你老公通过跑步，打球等都可以起到减肥的作用。

投诉 2021-11-18 20:39

怀孕疾病百科 怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在...

备孕四个月未能怀孕算不孕 对于现在很多的年轻夫妻而言，不管做什

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消