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什么减肥效果最好？

2021-11-19 3人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：我现在的胖的一身病，我是后天胖起来的，生完孩子之后，注意力都在孩子身上，自己胖就胖了，也没太在意，但是现在我发现我有头晕的症状，而且有的时候身体很难受控制，去医院一检查才知道，因为胖的原因导致了高血压，高血脂，所以现在我想减肥啊。

想得到怎样的帮助：什么减肥效果最好？

满意答案

病情分析：
有的时候如果身体过度肥胖容易出现高血压高血脂的现象，主要是由于平时摄入热量比一天所需要的热量过多导致营养过剩，在体内会转化为脂肪，平时不参加体育锻炼或者经常久坐就会出现这种现象，一定要减少饮食当中脂肪的食物，而且要加强体育锻炼。

投诉 2021-11-19 10:42

其他答案 (2)

病情分析：
检查出来是药高血脂的情况的话，这个不用太担心了呀，可以积极的进行减肥呀，平时也可以吃点降低血脂的药呀，比如说阿伐他丁钙或者是锌伐他丁钙，注意低盐低脂饮食的，吃了辛辣的东西

投诉 2021-11-19 10:18

病情分析：
肥胖引起的高血压在治疗高血压的同时，一定要注重生活中的调理，对于减肥可以通过，控制饮食，在饮食当中，尽量以清淡饮食为主，必须要控制好蛋白质的摄入，可以适当的吃一些优质的蛋白质，同时，一定要积极的运动，运动能够改善内分泌，排出，滞留在人体中的废物消除脂肪。

投诉 2021-11-19 10:29

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