绿豆燕麦粥能减肥吗
2021-11-21 1人回答
健康咨询描述：绿豆燕麦粥能减肥吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
喝绿豆燕麦粥是不能够达到减肥目的的，进食本身就是补充热量，进食并不能够达到减肥的目的，而且进食粥的升糖指数非常高，进食粥会导致血糖升的特别快，不但不能减肥，还会导致增加体重。
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