空中瑜伽减肥效果好吗
2021-11-22 2人回答
健康咨询描述：空中瑜伽减肥效果好吗
免费咨询
满意答案
-
- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你想减肥的情况下，做一些瑜伽肯定是说有一定效果的，最主要是说减肥的情况要控制一些饮食，多锻炼才能达到减肥的效果，不然的情况下是有一定的影响的，一定要注意各方面饮食习惯，不要吃辛辣刺激，寒凉和刺激性的食物，有助于恢复病情的。
投诉
2021-11-22 17:35
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
每天练习瑜伽能够有效减肥，同时还需要减肥人士控制好饮食的总量，一日三餐，吃到七八分饱为止，避免吃得过饱，还可以进行慢跑、减肥操、健美操、跳绳，这些运动都是能够有效减肥的。
投诉
2021-11-22 16:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识