失眠应该怎么办啊？
2021-11-22 2人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠应该怎么办啊？
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满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
您好！失眠是中枢神经系统睡眠觉醒功能失调或由于躯体疾病导致的；治疗上有心理治疗和药物治疗，心理治疗主要选择锻炼、放松训练、森田疗法、睡眠剥夺等，药物治疗有苯二氮卓类如阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮及非苯二氮卓类如曲唑酮、米氮平、多塞平等。
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2021-11-26 17:52
其他答案 (1)
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠如果时间还不长的话，应该加强自我调整，养成规律作息的习惯，另外注意布置一个安静舒适的睡眠环境，同时还要注意合理的宣泄情绪，如果比较严重的失眠，可以应用具有安眠效果的抗焦虑药对症治疗
投诉
2021-11-23 20:19
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