哪些食物可以补钙,铁
2021-11-22 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：哪些食物可以补钙,铁
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满意答案
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- 吴红波 副主任医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
如果想要通过饮食来补充钙质和铁，那么平时多吃新鲜水果蔬菜的，比如说新鲜的菠菜，茄子等蔬菜都含有一定的铁离子，新鲜的水果，比如说苹果，菠萝，香蕉等等都含有钙离子的
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2021-11-22 23:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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