2021-11-22 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:晚上睡觉比较晚,十点才睡,睡的不好,白天比较好困,也不想动
满意答案
病情分析: 由于晚上睡的比较晚睡眠不好,所以说白天出现困是属于正常的,一定要保证良好的睡眠,是需要在晚上保证良好睡眠的,白天坚持适量的体育锻炼,促进血液循环,有助于晚上睡眠的
取消确定