2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:早上,中午都正常进餐,晚上就只吃水果和牛奶,这样会不会营养不良,对身体有什么伤害没
想得到怎样的帮助:晚上只吃水果不吃饭对身体会不会有什么害处
满意答案
病情分析: 从你的一日三餐分配情况来看,不会影响到身体健康。晚餐从食物分配的金字塔结构来言,是十分正确以及合理的。另外需要配合适量运动!
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