半夜醒来睡不着，抓狂烦躁
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：这种感觉真的很难受！甚至说可怕！
我不知道是什么原因，以前出现过两次，今天第三次了。
半夜醒来怎么睡也睡不着，而且翻来覆去不知道哪里不舒服，身体的感觉似痒似抽筋（准确的说那不叫抽筋，是全身隔一分钟就需要伸直或绷紧的感觉）想大叫或打人还是被人打我也分不清，甚至想半夜出去跑步，换尽了各种姿势睡，仍然是睡不着……，真是可怕啊！我觉得不是普通的失眠，像魔鬼上身，非常可怕！
我想知道这是否有个说法，是种病还是什么，
想得到怎样的帮助：有什么方法可以治疗
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满意答案
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- 韩立维 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好?你描述的就是失眠症状。建议白天不要睡觉，白天尽量活动，锻炼身体，到了晚上，临睡觉前不要活动，喝杯牛奶帮助睡眠，实在不行可以吃安定片
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2021-11-25 00:45
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