2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:我是从七年前生了宝宝后就开始肥的,之前滑减肥过现在很想减肥了但是吃什么药才好呢?有没有什么食谱对减肥的效果更好一些啊啊?谢谢!
想得到怎样的帮助:有效果的减肥食谱有哪些啊?
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指导意见: 您好,建议您早餐吃小米粥或者两个鸡蛋清,中午正常吃,但不建议吃猪肉,大米,白面,可以吃牛肉,虾肉,鱼等,晚上不吃,吃水果,祝您健康
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