2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:同事最近不知吃了什么好东西了,现在比以前胖了好多好多现在着急减肥呢,想让我们给她出点好的方法,听说已经吃过不少减肥药了就是没有瘦身成功,怎么能瘦身呀。
想得到怎样的帮助:怎么能够瘦身呀?
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病情分析: 你好,建议他控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食喝饮料,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,多喝水,每天慢跑1小时,坚持就会瘦下来。
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