一天睡六个小时行吗，本人今年三十
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：本人今年三十岁，想突击公务员考试，一天只睡六个小时行吗
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满意答案
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- 刘海燕 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，现在的年轻人睡眠的时间是最好保持8个小时左右，你说你每天睡6个小时。对于个人的体质会有一些差别，如果你睡6个小时没有任何不适。困的症状的话。精力充沛的话。说明是可以的。
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2021-11-26 18:15
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