2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我是女生,身高160CM,体重139斤,想用21天减肥法,只是粗略地了解到3天断食,8天水果,10天6分饱食,想要详细地知道蔬菜水果应该要吃什么类型的水果,吃多少?在这期间有什么是不能吃的?
想得到怎样的帮助:我想在这21天减掉20斤可能吗?
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病情分析:
你好,根据你身体患有肥胖的情况,应该是饮食过度消耗减少,导致的体内脂肪堆积表现,建议在医生的想通过饮食控制,增加体育锻炼,以及健脾消食的药物,进行综合性的调理身体,避免结石,或者是不饮食的方法,用对身体造成损害。