失眠平时要注意些什么？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：最近不知道怎么回事，老是失眠，吃了安眠药还是睡不着，搞到我都快神经了，每天上班都一点精神都没有。所以想了解一下失眠注意些什么？
想得到怎样的帮助：失眠平时要注意些什么？
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满意答案
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- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你身体出现失眠的情况，考虑是精神压力过大，熬夜，神经衰弱气血不足等因素引起的失眠，建议通过补益气血，活血化瘀，镇静安神的药物，综合调理身体
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2021-11-27 01:55
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